アヤナスをお試しトライアル購入するなら

肌冷え、冷え性の方の口コミ経験談記事一覧

アンチエイジングの基本はしっかりと身体を温めること

年齢を重ねるごとに身体の冷えを感じています。夏場でも身体は火照っているのに足や指先が冷えているときがとても多いです。きっと顔のお肌も冷えているんだと思います。若いころとは違い、そういった身体の小さな不調も肌は敏感に感じとるようで、毎日のお肌にも表れているようです。日頃運動もせず、デスクワークが主な私...

≫続きを読む

夏の冷え性対策はお風呂に浸かること

夏もだんだんと終わりを迎え、エアコンの使用頻度も少なくなってきました。私がこの夏に経験した体の不調について書きたいと思います。もともとエアコンが苦手だったのですが、今年は涼しいショッピングモールなどに行くと、ものの1時間ほどで身体中が冷えてしまいお腹を壊してしまうことが何度もありました。大好きなアイ...

≫続きを読む

カラダの中から行う冷え性対策も効果あり

私はもともと冷え性で、冬場の手足はとても冷たく靴下などでの保温は気を付けてしていましたが、夏場はそれほど冷えを感じることもなく過ごしていました。しかし、夏のある時、お腹がとても冷えていることに気が付きました。寒くて冷えた感じがするわけではないのですが、お腹の表面を触ると明らかに他の皮ふよりも冷たいの...

≫続きを読む

低体温の原因は運動不足と睡眠不足でした

もともと低体温で、平熱はいつも35度2分でした。子どもを2人出産して子育て中心だった時期が、特に冷えの影響を体のあちこちに感じていました。具体的には、足のスネや顔の肌荒れ、かゆみ、目の周りのただれ(特に目尻)、踵のガサガサです。原因は、1番に思い当たるのは睡眠不足でした。いつももっと寝ていたい、少し...

≫続きを読む