私は以前から生理前になると体の調子が悪く

私は以前から生理前になると体の調子が悪く

私は以前から生理前になると体の調子が悪くなっていましたが、正社員で仕事をし始めてから余計に症状が重くなるようになりました。
お腹の張りがひどく、吐き気があったので仕事の時も10分ほど休憩したりしていました。

 

また、肌荒れもするようになり、吹出物がポツポツとできるようになりました。治ってはまたできの繰り返しで、できる場所も同じような所にできます。
だいたいのサイクルは生理の10日程前から調子が悪くなり、生理がくると治ってきます。

 

対策としては、普段は美白ものの化粧品を使っているのですが、調子が悪い時は敏感肌用の刺激の少ないものを使っています。
体調についてはあまり無理をしないことです。
これから歳をとって症状がひどくならないように気をつけていきたいと思います。

 

 

オイリー肌の肌荒れはとても不潔に見えて困ります

いつも生理の10日くらい前になると、おでこと鼻のあたりがオイリー肌になります。そして、おでこに白い油のようなものが入ったプツプツした肌荒れができます。

 

見た目に耐えられなくて潰してしまうことが多いのですが、潰すと油のようなものが出てきて、とても不快だし、潰したところには跡が残ります。普段は乾燥肌気味なので、保湿効果のある化粧水を使用しているのですが、生理前だけはさっぱりとしたタイプの化粧水を使用するようにしています。

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